Фитнес видео! » Материалы за 31.10.2014
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Приемущества посещения фитнес-центров

Сегодня фитнес-центры получают распространение и признание, как островков здоровья и союза со спортом. Фитнес-центры позволяют приобрести красоту и позаботиться о её поддержании, подружиться со спортом, пусть и небольшим, да и вообще пребывать в хорошем настроении. Фитнес-центр – это не только тренировки, но и ещё возможность провести время с семьёй, друзьями в выходные дни или после трудовых будней. А одинокие получают шанс познакомиться с такими же одинокими и возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Подробнее
Опубликовал: fitness Просмотров материала: 691
Дата: 31-10-2014, 18:03 | ---
0
Качаться дома выгодней и эффективней

Здравствуйте друзья! В этой статье будет идти речь о том, как качаться дома. Если мужчина хочет привести свое физическое состояние в порядок, то он, главным образом, решает немного (или много) подкачаться. Здорово, что такое решение было принято, но нужно еще решить, где будут проходить тренировки. Тут есть несколько вариантов. Тренироваться можно в тренажерном зале, на уличной площадке и дома. Люди, которые еще не занимались силовым спортом, выбирают тренировки дома, и в целом это правильный вариант. Когда мышцы окрепнут, можно будет перенести свои тренировки в зал или на площадку.
Подробнее
Опубликовал: fitness Просмотров материала: 777
Диета – это польза или вред

Проблема лишнего веса никого не оставляет равнодушным. Даже самую тонкую, звонкую и прозрачную девушку посещают мысли о том, что нужно сеть на диету. Особенно мы задаемся этим вопросом весной, желая подготовить себя к летнему сезону и убрать лишние килограммы, набранные за зиму. Однако в этот период организм наиболее слаб. А подвергая себя различным диетам, он получает стресс, что негативно сказывается на нашем здоровье.
Подробнее
Опубликовал: fitness Просмотров материала: 678

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....