Фитнес видео! » Материалы за 04.03.2016
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Упражнения для верхней части тела и пресса / At Home Abs and Upper Body Workout

Хороший комплекс упражнений направленный на развитие верхней части тела без применения инвентаря трудно найти, потому что в домашних условиях сложнее развивать мускулы должным образом с учетом соблюдения правильного баланса. Основная часть этой тренировки нацелена на проработку мышц верхнего плечевого пояса и пресса, но многие из упражнения задействуют и остальные группы мускулы. Степень сложности этого комплекса напрямую зависит от усилий, которые вы будете прилагать во время выполнения движений.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 512

ЛУЧШЕЕ ВИДЕО - ФИТНЕС ОНЛАЙН:

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....