Фитнес видео! » Виды фитнеса » Аэробика » Избавится от жира и повысить метаболизм

Избавится от жира и повысить метаболизм

"Избавится от жира и повысить метаболизм" - во время этой тренировки интенсивно уничтожаются калории. Тренировка состоит из 7-ми кардио-силовых кругов, которые предназначены для построения сухой мышечной мускулатуры, уничтожать жир, и позволят Вам достичь высокого потенциала снижения веса.



Самый жесткий инструктор Америки Джилиан Майклс создала безошибочную формулу которая сочетает в себе развитие крепкого брюшного пресса и динамический кардио тренинг для того чтоб повысить сердечный ритм и добиться максимальных результатов. Все что Вам понадобится для занятия это коврик, набор гантелей и намеренье сформировать сильное и сексуальное тело, о котором Вы всегда мечтали. 55-ть минут хардроковой тренировки содержит в себе также разминку и релаксирующую часть для того чтоб восстановится и избежать травм.



Автор: Svetlana Просмотров: 1403
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....