Фитнес видео! » Виды фитнеса » Аэробика » Кардио тренировка с Дениз Остин / Cardio Fat Blast Workout

Кардио тренировка с Дениз Остин / Cardio Fat Blast Workout

Дениз Остин один из самых популярных тренеров в соединенных штатах, она разработала огромное количество видео программ, которые помогают избавляться от лишнего веса женщинам со всего мира.
Дениз Остин предлагает вашему вниманию 10-минутный комплекс для ног и бедер. Упражнения, которые используют свой собственный вес, ориентированы на сжигание жира в проблемных зонах. Этот комплекс элементов направлен на формирование ягодиц, внутренней и внешней части бедра и уменьшение их объемов. Благодаря этой тренировке, которая была спроектирована самым популярным тренером Америки - Дениз Остин вы избавитесь от целлюлита навсегда. Для достижения максимальных результатов учитесь правильно держать корпус, в то время когда работают ваши подколенные сухожилья и квадрицепсы.


Такие упражнения как приседания «плие», выпады, релеве, бабочка «глют» и многое другое вы будет значительно лучше себя чувствовать и выглядеть. Вам понадобится мат для йоги, полотенце и бутылка питьевой воды. Тренируйтесь как профессиональный спортсмен вместе с фитнес легендой Дениз Остини и следите за тем как тают ваши лишние килограммы прямо в вашей комнате. Инструктор этого видео ролика предоставляет вариации изменений, чтобы нагрузка соответствовала всем уровням квалификации. Старайтесь регулярно менять свой план тренировок и добавляйте тренировки другой категории. Ищите на нашем сайте видео кардио тренировок с участием Дениз Остин.

Многие активные люби подобрать удобную и качественную одежду для занятий спортом, которая не сковывает движений, а также хорошо смотрится на фигуре. В последнее время огромную популярностью приобрела бразильская одежда, которая сочетает в себе современный дизайн и отменное качество. На сайте - https://brazil.com.ua/, вы сможете подобрать удобную и красивую спортивную одежду для тренировок из качественного материала. Любая представленная модель в каталоге имеет собственный – уникальный крой и обладает высоким уровнем комфорта и удобства.



Автор: Svetlana Просмотров: 974
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....