Фитнес видео! » Виды фитнеса » Танцевальная аэробика » Танцевальная тренировка для похудения / Dance Off the Inches: Tummy Tone Party Zone!

Танцевальная тренировка для похудения / Dance Off the Inches: Tummy Tone Party Zone!

Для того чтобы иметь красивое, подтянутое тело необходимо много работать. Но добиться стройного, упругого тела может каждый человек, не прикладывая особых усилий и с помощью танца избавляться от лишних килограмм. Это видео предоставляет вам легкую танцевальную программу, которая состоит из 10 простых движений, чтобы вы могли свободно танцевать и хорошенько потеть во время тренировки. Независимо от вашего возраста и уровня подготовки, вы можете прекрасно провести время, а кроме этого во время танца вы будете приводить свое тело в форму. У вас появится желание выполнять эту программу снова и снова, потому что это весело и легко.


Не секрет, что чем больше вы занимаетесь, тем больше килограмм вы теряете. Это действительно очень просто, избавляться от лишних килограмм никогда раньше не было так легко! Если вы хотите, тонизировать мышцы и уменьшить талию, но при этом не хотите выполнять изнурительные традиционные упражнения, то это танцевальный урок отлично вам подойдет.
Инструктор Мари Форлео и участники ее танцевальной студии продемонстрируют вам две различные танцевальные последовательности, предназначенные специально для формирования красивого живота. После танцевального сегмента вы приступите к целевым упражнениям на пресс для того чтобы формировались кубики на животе. Получается что у этой тренировки двойной подход к формированию брюшных мышц. Танцевальный кардио сегмент способствует сжиганию жира, а в паре с упражнениями на пресс это самый быстрый способ получить рельефный живот, о котором вы всегда мечтали. Всего за 10 минут, инструктор Мари Форлео покажет вам 10 простых шагов, которые помогут вам избавиться от надоевших килограмм и научат красиво двигаться.



Автор: Svetlana Просмотров: 3573
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....