Фитнес видео! » Виды фитнеса » Танцевальная аэробика » Сальса для начинающих / Latin Fat Burn Sizzle Workout

Сальса для начинающих / Latin Fat Burn Sizzle Workout

Кира Лаше представляет 10-минутную танцевальную кардио тренировку в латинском стиле. В этом танцевальном комплексе используются движения танца Сальса для того сжигать жир и укреплять мышцы. Эти танцевальные движения будут формировать мышцы ног, пресса, рук, плеч, грудь, бедер и ягодиц. Активизируйте ваш обмен веществ, корректируйте свои проблемные зоны, тонизируйте все мышцы от головы до пят и запустите свой потенциал по потере веса вместе со звездой танца - Кирой Лаше. Данная тренировка поможет вам создать сексуальное, стройное тело танцовщицы и значительно ускорить метаболизм. Энергичная танцевальная тренировка с участием Киры и движения, которые она применяет, хорошенько вас встряхнут и заставят попотеть.


Такие упражнения как боковой кроссовер, боковые изгибы, повороты на одной ноге и другие танцевальные движения сальсы научат вас замечательно двигаться, а ваша талия станет тоньше. Теперь с помощью этого танцевального видео вы можете заниматься вместе с профессионалом прямо в своей комнате и совершенствовать свои навыки. Интенсивность тренировки средняя и подходит для всех уровней подготовки. Для выполнения этого танцевального комплекса вам понадобится полотенце и бутылка питьевой воды. Присоединяйтесь к этой забавной танцевальной вечеринке, которая будет подтягивать и формировать сексуальную нижнюю половину тела. Танцевальные тренировки кроме того что помогают вернуть форму, приносят еще и массу удовольствия. Чтобы быстрее добиться результата старайтесь заниматься ежедневно, тем более что это видео позволяет вам заниматься где угодно.

Танцы на шесте научат Вас умело управлять своим телом, и придадут ощущение уверенности в своих силах. Вы научитесь выполнять сложные акробатические трюки, получая удовольствие от собственных результатов. Танцевальная студия «Tinakova» предлагает вашему вниманию стрейчинг, стрип пластику и танцы на пилоне Киев. Каждое занятие кроме приятного чувства усталости подарит вам необыкновенный эмоциональным подъемом.



Автор: Svetlana Просмотров: 3177
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....