Фитнес видео! » Виды фитнеса » Танцевальная аэробика » Танцевальная кардио тренировка / Dance Party Bootcamp Cardio Workout

Танцевальная кардио тренировка / Dance Party Bootcamp Cardio Workout

Эту танцевальную кардио тренировку демонстрирует Билли Бланки младший и Шарон Кэтрин. Серия этих танцевальных шагов способствует потере веса и тонизирует все мышцы организма. Приготовитесь хорошо провести время и пропотеть вместе с время с Билли Бланком младшим. Эта 30-минутная тренировка состоит из зажигательных танцевальных движений, которые помогут вам сжечь немало калорий. Билли и его жена Шарон покажут вам шаги, которые будут задействовать максимальные резервы организма.


Продукция Smart – HDL на Ближнем Востоке получила звания "самого интеллектуального освещения" в 2010 году. HDL - Bus – это система интеллектуального контроля зданием, которая позволит вам создать недорогой и качественный умный дом. Огромный ассортимент устройств для оборудования системы "умный дом" позволит решить практически любую задачу по автоматизации.

Этот комплекс предназначен для всех возрастов. Начните тренировку с разминочных движений (5 мин) для того чтобы активизировать свой метаболизм. Эта быстро развивающая танцевальная тренировка будет способствовать активному потоотделению и жиросжиганию. Некоторые танцевальные движения этого видео комплекса основываются на таких базовых упражнениях как приседания, прыжки, повороты и удары. Заканчивается тренировка 5 минутной заминкой, которая постепенно снизит частоту сердечного ритма с помощью успокаивающих и плавных движений. Настройтесь на регулярные занятия в домашних условиях с лучшими хореографами. Если вам нравится техника обучения Билли Бланки-младшего и его супруги Шеннон, то ищите на нашем сайте другие танцевальные видео с их участием.



Автор: Svetlana Просмотров: 1496
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....