Фитнес видео! » Виды фитнеса » Фитбол » Тренировка для похудения на фитболе. Дениз Остин / Weight Loss Stability Ball Workout

Тренировка для похудения на фитболе. Дениз Остин / Weight Loss Stability Ball Workout

Если вы хотите похудеть и иметь сексуальный живот, то эта тренировка с фитнес мячом создана для вас. Инструктор Дениз Остин демонстрирует обширную 20 минутную тренировку, укрепляющую мышечный корсет, а также предназначенную для сжигания жира и формирования 6 кубиков на животе. Этот комплекс поможет вам избавиться от целлюлита, развить мышцы и ускорить обмен веществ, чтобы максимально активизировать потенциал по сжиганию калории. Избавьтесь от своих проблемных зон и лишних килограмм вместе с самым популярным фитнес тренером Америки – Дениз Остин. Она покажет несколько продуктивных упражнений нацеленных на брюшной пресс, а также на верхнюю и нижнюю половину тела.


Эти упражнения преобразят ваше тело и сформируют красивые мышцы рук, ног, спины, груди и пресса. Упражнения данного комплекса будут одновременно нагружать несколько проблемных зон, подтягивать ваше тело, выравнивать позвоночник и формировать сексуальный живот. Такие эффективные упражнения как выпады, приседания, скручивания, планка и многое другое позволят вам попрощаться со своими жировыми отложениями и целлюлитом на ваших ногах, руках и животе. Для этой тренировки с Дениз Остин вам будет нужен фитбол, коврик для йоги и набор гантель от 1,5 до 4 килограмм. Тренируйте свое тело и формируйте красивый животик вместе с одним из лучших тренеров прямо в своей комнате. Положительный настрой Дениз и простые инструкции будут мотивировать, и настраивать вас на продуктивную работу до самого окончания тренировки. Если вы хотите быстро получить результат, то вам необходимо настроиться на ежедневные тренировки с один из ваших любимых тренеров.

За всю свою жизнь человек достаточно часто пользуется сантехнической керамикой и проводит много времени в ванной комнате. Керамическая сантехника служит как минимум 10-50 лет, но иногда и намного дольше это зависит от качества продукции. Все унитазы и раковины лишь на первый взгляд очень похоже, но на самом деле каждый изготовитель имеет свои убеждения, о том, какой должна быть сантехника. Унитаз gustavsberg это отличная цена и качество, приобрести который можно в интернет магазине - http://santehshop.kiev.ua/!




Автор: Svetlana Просмотров: 2442
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....