Фитнес видео! » Виды фитнеса » Калланетика » Калланетика от Алексея Засс

Калланетика от Алексея Засс

Алексей Засс инструктор по фитнесу и пластической гимнастике представляет новый проект по калланетике для людей любой физической подготовки от нулевого до профессионального уровня. Первая часть базовые упражнения рассчитана в большей степени для начинающих, и особое внимание обратите не на количество, а на качество выполняемых упражнений. Чем выше качество, тем лучше результат! Для того, что бы Вам было проще разобраться, ведущий программы пригласил несколько людей которые ни разу не занимались калланетикой и шаг за шагом Вы вместе с нами с нулевого цикла сможете приобрести все навыки.



Перед тем как начать заниматься необходимо обратится за консультацией вашего врача. Существуют некоторые противопоказание, а то и просто запреты выполнений некоторых сложных упражнений. Но это не означает, что нужно отказаться от спорта, делайте более простые движения в упрощенной форме.
Приступим!



Автор: Svetlana Просмотров: 2642
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....