Фитнес видео! » Виды фитнеса » Пилатес » ЙогаЛатес. Укрепляем мышцы

ЙогаЛатес. Укрепляем мышцы

ЙогаЛатес от Луизы Соломон "Укрепляем мышцы".
Байрон Бей на западном побережье Австралии это мировая столица йоги, место где древняя философия востока встречается с современным подходом запада. Здесь появился йогалатес объединяющий в себе лучшее из двух стихий: духовные упражнения йоги и укрепляющие элементы пилатеса. Создатель йогалатеса – Луиза Соломон.



Видео урок состоит из 4 тренировок, которые приведут все Ваше тело в тонус, первые три нацелены на отдельные части тела, и так если у Вас есть проблемная зона, то сфокусируйтесь на ней. Четвертая тренировка это продвинутый уровень для укрепления всего тела. ЙогаЛатес это все что Вам нужно для создания идеального тела, элементы пилатеса придадут вам силу а мускулам рельефность, а йога гибкость, релаксацию и медитацию.



Автор: Svetlana Просмотров: 2449
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....