Фитнес видео! » Виды фитнеса » Йога » Йога с Дениз Остин / Hot Body Yoga Sculpt Workout: Denise Austin

Йога с Дениз Остин / Hot Body Yoga Sculpt Workout: Denise Austin

Этот комплекс по йоге под руководством Дениз Остин сочетает в себе традиционные йоговские движения с легкими силовыми упражнениями для того чтобы усовершенствовать свою практику йоги и активней сжигать жир. Развить мышцы и повысить метаболизм поможет одновременное сочетание тонизирующих движений для нижней половины тела с динамическими упражнениями. Это фитнес видео позволит вам сформировать рельефное, сексуальное тело вашей мечты вместе с фитнес иконой - Дениз Остин. Она продемонстрирует интенсивный 30-минутный сегмент по йоге, который будет активизировать брюшные мышцы и задействовать основные группы мышц.


Благодаря уникальной комбинации йоговских позиций и легких силовых упражнений нацеленных на проблемные зоны верхней половины тела, на формирование пресса, ягодиц и ног. Данный комплекс упражнений поможет вам улучшить гибкость, развить координацию, уменьшить стресс и улучшить осанку. Тщательный и оптимистический метод тренинга Дениз, будет вдохновлять вас сбрасывать лишние килограммы и реформировать тело. Для выполнения этих движений вам понадобится коврик для йоги, набор гантель, полотенце и бутылка воды. Регулярные занятия йогой помогут вам почувствовать себя намного лучше и здоровее. Изменить нагрузку этой тренировки, чтобы удовлетворить ваш уровень физических возможностей можно регулируя вес, периоды отдыха и количество повторений. Для достижения желаемых результатов настройтесь на ежедневные тренировки с Дениз Остин или ищите на нашем сайте другие тренировки по йоге.

Компания «Земля Воинов» производит и продает спортивную, а также военно-патриотическую одежду. На сайте - http://fighterland.ru/topic/sports/mma/, вы можете приобрести спортивные костюмы, футболки, толстовки, ветровки, полотенца, головные уборы, а также патриотическую форму с разнообразной российской символикой.



Автор: Svetlana Просмотров: 765
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....