Фитнес видео! » Виды фитнеса » Йога » Фитенс йога с Дениз Остин

Фитенс йога с Дениз Остин

Дениз Остин проводит 30-ти минутную тренировку йоги, которая отлично подходит для всех уровней подготовки. Тренировка предназначено для того чтоб зарядить бодрящим потоком энергии традиционной йоги и избавить от лишнего веса. Этот комплекс разработан для того чтоб построить стройное тело с сухой мускулатурой, включает в себя эффективные движения и позы которые сжигают жир быстрее.



Оптимистические и обнадеживающие инструкции Дениз будет вдохновлять Вас выполнять этот поток движений, перетекающих от одной позы к следующей, чтобы увеличить уровень гибкости, снизить стресс и воспитывает в себе уравновешенность. Вы будете выглядеть и чувствовать себя лучше, потому как эта тренировка бросает вызов всем группам мышц и активизирует ядро Вашего тела. В соответствии с Ваши уровнем физической подготовки сами регулируйте периоды отдыха и работы. Вы можете упражняться прямо у себя дома, Вам понадобится всего лишь коврик, полотенце и бутылка воды.



Автор: Svetlana Просмотров: 1475
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....