Фитнес видео! » Облако тегов » аэробика видео
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Упражнения для ускорения обмена веществ


Комплекс, разработанный фитнес экспертом Дениз Остин специально для ускорения обмена веществ. Вы готовы ускорить метаболизм, быстрее сжигать жир и приобрести красивое стройное тело? В этом комплексе Денис объединила три коротких отрезка силовых упражнений с кадио-круговой нагрузкой. Вы знаете, что выполняя комплекс кардио-кругового тренинга, Вы сможете контролировать свой метаболизм еще около 4-х часов после окончания нашей тренировки!?
Тренируясь по методике этого урока, Вы сможете увеличить сухую мышечную массу, что будет способствовать большему сжиганию калорий.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 2009
Степ аэробика Reebok


Это оригинальное видео тренировки степ аэробики является основоположником тенденции, которая доминировали в мире фитнес в начале 1990-х годов. Степ платформа создана фирмой Reebok для интересных и комфортных тренировок. Степ аэробика Reebok это самая быстрая система коррекция фигуры и сжигания жира. Программа состоит из поочередного чередования кардио нагрузки и активных тонизирующих упражнений.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 1420
Я хочу такое тело!


Для тех, кто желает, чтоб их левое полушарие тренировалось наравне с телом, Тэмили Уэбб разработала фитнес серии под названием – Я хочу такое тело! Известный фитнес-эксперт Тэмили Уэбб использует передовые научные исследования, чтобы отыскать наилучшие упражнения для каждой части тела и уровню каждого последователь. В своей «фитнес лаборатории» она тестирует каждое упражнения для того чтобы чтоб извлечь максимальную пользу для Вашего тела. Тэмили демонстрирует нам лучшие целенаправленные упражнения для каждой группы мышц.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 5834
Избавится от жира и повысить метаболизм


"Избавится от жира и повысить метаболизм" - во время этой тренировки интенсивно уничтожаются калории. Тренировка состоит из 7-ми кардио-силовых кругов, которые предназначены для построения сухой мышечной мускулатуры, уничтожать жир, и позволят Вам достичь высокого потенциала снижения веса.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 1426
10 минут танцевальной тренировки


Если Вам некогда тренироваться, у нас есть для Вас 10-ти минутное решение. Дженнифер Галарди даст Вам возможность ощутить, что Вы счастливы во время выполнения физических упражнений и мотивирует для дальнейших занятий. Все могут найти, как минимум, 10 минут времени в день. Мы разработали забавный и энергичный танцевальный блок.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 2575
Pump It Up The Ultimate Dance Workout


Есть ли лучший способ сжигать калории и терять вес, чем танцевать? Ведущая видео урока по танцевальной аэробике Диана Берри одна из самых незаменимых танцоров и хореографов на телевиденье."Pump It Up - The Ultimate" является концепцией, которая смешивает клубные танцы с аэробными упражнениями, эффективный и приятный способ избавится от нежелательного жира.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 5206

ЛУЧШЕЕ ВИДЕО - ФИТНЕС ОНЛАЙН:


ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....