Фитнес видео! » Облако тегов » видео танцевальная аэробика
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Тренировка в стиле хип-хоп / Hip Hop Cardio Dance Challenge Workout

Эта танцевальная кардио тренировка под руководством Миши Гавриилы и Микки Дюран представляет собой сочетание таких танцевальных направлений как хип-хоп и джазовый рэп фристайл. Эта 18-минутная тренировка в стиле хип-хоп несомненно будет способствовать выделению адреналина и формированию мышц. Активизируйте метаболизм и запустите свой потенциал по потере веса вместе с самыми востребованными хореографами - Мишой Гавриилой и Мики Дюран! Они шаг за шагом проведут вас через серию зажигательных движений, которые помогут вам почувствовать себя уверенно на танцполе. Заставьте работать мышцы вашего пресса и в целом тонизируйте мышцы всего организма с помощь этих стильных движений на основе популярного фильма "Шаг вперед революция"
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 1066
Танцевальная хип-хоп тренировка / Hip Hop Cardio Burn Dance Workout

Эта кардиотренировка основана на танцевальных движениях уличного танца «хип-хоп». Данный 16-минутный сегмент базируется на движениях, взятых из кинофильма «Шаг вперед революция». Увеличивая интенсивность, вы ускоряете с вой метаболизм и больше нагружаете мышцы всего тела. С помощью движений данной тренировки вы сформируете рельефное и отточенное тело танцора. Двое самых востребованных Голливудских хореографа-профессионала Миша Гавриила и Микки Дюран будут вам демонстрировать, связки и повторения последовательности этих танцевальных движений.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 875
Танцевальная кардио тренировка / Dance Party Bootcamp Cardio Workout

Эту танцевальную кардио тренировку демонстрирует Билли Бланки младший и Шарон Кэтрин. Серия этих танцевальных шагов способствует потере веса и тонизирует все мышцы организма. Приготовитесь хорошо провести время и пропотеть вместе с время с Билли Бланком младшим. Эта 30-минутная тренировка состоит из зажигательных танцевальных движений, которые помогут вам сжечь немало калорий. Билли и его жена Шарон покажут вам шаги, которые будут задействовать максимальные резервы организма.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 1514
Танцы живота для начинающих


Танцы живота это древнее искусство основалось тысячи лет назад и остается актуальным во всем мире и на сегодняшний день. Вина и Нина Бедаши изучали танец живота с самого детства, разъезжали по всему миру, накапливали опыт и совершенствовали свою методику. Их невероятный талант и восхитительный стиль завораживает и мотивирует.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 1779
Pump It Up The Ultimate Dance Workout


Есть ли лучший способ сжигать калории и терять вес, чем танцевать? Ведущая видео урока по танцевальной аэробике Диана Берри одна из самых незаменимых танцоров и хореографов на телевиденье."Pump It Up - The Ultimate" является концепцией, которая смешивает клубные танцы с аэробными упражнениями, эффективный и приятный способ избавится от нежелательного жира.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 5300

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....