Фитнес видео! » Облако тегов » видео упражнения для женщин
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Антицеллюлитные упражнения /  Baby Cellulite Blaster Workout

В этой антицеллюлитной тренировке ягодиц и бедер используются уникальные тонизирующие упражнения, направлены на сжигания жира в нижней половине тела. Автор и ведущая этого короткого, но действенного сегмента профессиональная танцовщица - Трейси Маллет покажет вам, как сформировать сексуальную попу, бедра и пресс. Всего за 10 минут в день вы сможете сжечь жир, ускорить метаболизм, укрепить брюшной пресс и побороть целлюлит. Трейси Маллет также является известным фитнес инструктором, тренером по пилатесу и диетологом. В течение этого комплекса в основном будут работать мышцы ягодиц, бедер, икр, пресса и косых мышц.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 2413
Кардио тренировка возле балетного станка

Кардио тренировка возле станка отлично тонизирует все тело. 38 минут энергичной тренировки сочетает в себе танцевальные движения, упражнения возле станка и упр с легким отягощение, что способствует активному жиросжиганю. Эти движения помогут развить вам мышцы спины и пресса, будут содействовать развитию красивой осанки и улучшат вашу координацию.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 3355

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....