Фитнес видео! » Облако тегов » дениз остин видео
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
7-митная тренировка для всего тела / 7 Min Total Body Toning Workout

Этот 7-минутный тонизирующий тренинг для всего тела состоит из смеси таких видов нагрузки как силовые упражнения, йога, растягивание и изометрические движения. Такая комбинация нацелена на сжигание жира, улучшение координации и тонизировании всего тела от головы до пят. Бросьте вызов своим мышцам вместе с самым знаменитым тренером Америки - Дениз Остин. Она проведет нас через уникальную серию упражнений, которые будут формировать мускулы живота, рук, ног, ягодиц и спины. Движения этого короткого комплекса сделают вашу талию тоньше, а тело более рельефным.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 1123
Дениз Остин. Кардио тренировка для похудения  / Cardio Blast Complete Weight Loss Workout

Тренировочная программа под руководством Дениз Остин, направлена на потерю веса и быстрое сжигание жира. Эта 50-минутная тренировка состоит из взрывных кардио упражнений, которые предназначены для ускорения метаболизма, построение мышечной массы и избавление от лишнего веса. Вы будете наслаждаться этой невероятной кардио нагрузкой от начала и до конца тренировки. Самый популярный тренер Америки Дениз Остин разработала 4 разнообразные тренировки, которые вы можете смешивать или выполнять раздельно. Эти энергичные тренировки будут повышать уровень выносливости, сжигать калории и укреплять сердце. Так что будьте готовы начать свой путь к улучшению тела и к тому, что вы станете стройнее.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 1608
Дениз Остин. Тренировка для всего тела / Denise Austin: Total Body Target Toning Workout

Это полная 60-минутная тренировка сжигающая жир, которая предназначена для построения подтянутой и крепкой мускулатуры во всем теле. Движения, которые представляет Дениз Остин нацелены на мышцы пресса, груди, бедер, спины, рук и ягодиц. Благодаря уникальному сочетанию целенаправленных тонизирующих упражнений эта тренировка сформирует ваше тело от головы до ног! Теперь вы сможете ускорить ваш метаболизм и работать одновременно над несколькими проблемными зонами с популярной американской фитнес дивой - Дениз Остин. Тренировка поделена на 10 отрезков по 5 минут, каждый, из которого направлен на проработку определенной группы мышц. Побалуйте себя великолепными упражнениями для верхней и нижней части тела, чтобы сформировать сильное, здоровое и стройное тело.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 2078
Ретро аэробика с Дениз Остин / Denise Austin: Retro Aerobics Cardio Workout

Тренировка по ретро кардио аэробике является бодрящим методом сжигания жира, который также стимулирует обмен веществ. Благодаря уникальному сочетанию аэробных ретро движений из 80-х годов и современных танцевальных движений Вы будете плавно сжигать жир на талии. Наслаждайтесь классической тренировкой с одним из самых популярных фитнес инструкторов - Дениз Остин, которая проведет Вас через серию энергичных жиросжигающих упражнений.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 2446
Похудей и подтяни тело. Дениз Остин / Denise Austin - Shape Up and Shed Pounds

Королева фитнеса Дениз Остин знает, что кардио тренировка с низким уровнем воздействия может быть такой же эффективной, как и интенсивный тренинг. В этом фитнес видео нагрузка хорошо структурирована и выполняется в активном темпе, как и все тренировки от Дениз Остин. Дениз собрала в этой тренировке серию движений включающие ходьбу а также ее любимы приседания и выпады, которые выполняются фактически без перерывов.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 3259
Пилатес с Дениз Остин


Пробуйте похудеть и быстро изменить форму тела с помощью мощной системы – Пилатес! Целевая задача этого фитнес видео заключается в воздействие на проблемные зоны, использование специализированной методики направленной на уменьшении талии, формирование верхней части тела, а также бедер и ягодиц. Следуйте за инструкциями, которые дает Дениз Остин и Вы сможете создать стройное тело за 21 день.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 4476

ЛУЧШЕЕ ВИДЕО - ФИТНЕС ОНЛАЙН:


ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....