Фитнес видео! » Облако тегов » латинские танцы для начинающих
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Танцевальная тренировка в стиле латино / Latin Dance Cardio Strength Workout

Занятия латинскими танцами помогут вам натренировать разные группы мускул, а также получить массу позитивных эмоций. Латинские танцы популярны среди людей разных возрастных групп. Один час занятия латинскими танцами позволит вам сжечь от 300 до 500 калорий. Во время выполнения движений этих танцев нагрузка сконцентрирована на мышцах ног, поэтому латинские танцы отлично подойдут тем, кто хочет избавиться от целлюлита и подтянуть мышцы бедер. Темп латинских танцев достаточно быстрый, поэтому такой вид танца не подходит людям с повышенным давлением. От быстрых поворотов и наклонов может закрутиться голова, а давление поднимется еще больше.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 1415
Латинские танцы с Кэти Смит

Тренировка Кэтти Смит в латинском стиле, выпущена осенью 1999 года, вместе с поразительной популярностью и любовью американцев к Рики Мартину, а также к латиноамериканской музыке в целом. Мы должны отдать должное диве фитнеса Кэти Смит и ее неутомимому характеру и бодрости духа. Тренировка проводится под зажигательные ритмы музыкального сопровождения живой группы Conga Room, а также масса заразительной энергии передается от Смит и ее танцевальной команды.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 2199

ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....