Фитнес видео! » Облако тегов » танцы для начинающих видео
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Танцевальная тренировка в стиле "реггетон"/ Reggaeton Dance Workout

Кира ЛяШе и ее танцевальная группа демонстрируют шаги зажигательного танца «реггетон». Эта танцевальная кардиотренировка предназначена для инициирования обмена веществ, построения мышц, сжигание калорий и тонизирование всего тела. Эта уникальная серия движений танца реггетон выполняется под зажигательную латинскую и карибскую музыку. Стимулируйте свой потенциал по потере веса и сожгите немало калорий вместе со звездой хореографии Кирой Ляше, которая проведет вас через этот 17 минутный сегмент.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 1440
Танцы для чайников / Dance Workout for Dummies

Танцевальная тренировка для чайников это веселый и легкий способ спалить калории и улучшить свою физическую форму. Занятие состоит двух танцевальных уроков по 20 минут. Используя регулярно это танцевальное видео, вы не только заметите разницу в объемах, но и почувствуете, как танец придет вам уверенность и повышает энергичность. Не переживайте если у вас нет танцевального опыта, движениями данной программы легко повторять. Начинается тренировка с простых шагов ногами, и постепенно добавляются движения руками. Чтобы новичкам было еще проще в это видео входит еще отдельный обучающий урок который охватывает основные движения. Этот короткий сегмент позволяет в более медленном темпе выучить азы танца.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 3804
Сальса соло / Salsa...Solo!

Танцевать страстную и азартную сальсу может стать для вас излюбленной тренировкой. Этот урок уникальное сочетание танца и фитнеса предоставит возможность провести фантастически весело время, и с пользой для вашей фигуры. Ведущая урока «Сальса Соло» Есения Адам является профессиональной танцовщицей, которая была замечена на популярном шоу «Танцы со звездами». Есения пошагово будет учить красивому и разнообразному спектру танцевальных шагов программы сальсы для начинающих. Для этого урока не Вам не потребуется партнер, и даже не нужен танцевальный опыт.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 2118
Латинские танцы с Кэти Смит

Тренировка Кэтти Смит в латинском стиле, выпущена осенью 1999 года, вместе с поразительной популярностью и любовью американцев к Рики Мартину, а также к латиноамериканской музыке в целом. Мы должны отдать должное диве фитнеса Кэти Смит и ее неутомимому характеру и бодрости духа. Тренировка проводится под зажигательные ритмы музыкального сопровождения живой группы Conga Room, а также масса заразительной энергии передается от Смит и ее танцевальной команды.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 2340
Танцуй и худей / Dance Yourself Thin

Танец это Ваш курс к новому телу и активному образу жизни. Приготовьтесь хорошенько встряхнуть своими телом! Эта развлекательная танцевальная программа затрачивает много энергии и поможет быстрее сжигать калории и жир. Танцуйте вместе с нашим инструктором Мари Форлео, она тщательно разжевывает движения, что посодействует вам достичь в фитнесе своих целей.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 4159

ЛУЧШЕЕ ВИДЕО - ФИТНЕС ОНЛАЙН:


ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....