Фитнес видео! » Материалы за 16.12.2015
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Йога для живота / Yoga for Abs Workout

Йога эта древняя система физических упражнений, которая направлена на совершенствования ума, тела и духа. В течение многих столетий базовые йоговские техники постоянно развивались и модернизировались. В чем отличие разных видов йоги? Современные виды йоги отличаются друг от друга по направлению и нюансами выполнения. Все разновидности йоги имеют свои сходства и различия, важно выбрать тот вид, который будет наиболее эффективно способствовать физическому и духовному росту.
Данный комплекс йоговских асан для начинающих демонстрирует популярный инструктор Кино МакГрегор. Эффективный 12-минутный комплекс поз предназначен для формирования мышц живота.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 915
Упражнения для плоского живота

Если на носу праздничная вечеринка, а ваш живот некрасиво смотрится в нарядном платье, то этот видео ролик покажет вам, как избавится от этой проблемы навсегда. Интерконтинентальный чемпион по боксу - Вячеслав Узелков, поделится уникальным комплексом упражнений для пресса. Вячеслав утверждает, что живот является проблемной зоной практически каждой женщины. Инструктор рассказывает, что его супруга в период беременности набрала лишний вес, а после родов в районе талии сформировался своеобразный «спасательный круг». Вячеслав, специально для своей жены придумал комплекс упражнений, и уже через полтора месяца она была в идеальной форме.
Подробнее
Опубликовал: Svetlana Просмотров материала: 2135

ЛУЧШЕЕ ВИДЕО - ФИТНЕС ОНЛАЙН:


ПРОГОЛОСУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ВАМ НРАВИТСЯ? [?]

ПИЛАТЕС
АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА
ФИТБОЛ
БОДИФЛЕКС
БОДИ БАЛЕТ
БОДИРОК
ТАНЦЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ДРУГОЕ...

«Фитнес видео онлайн…» На нашем сайте Вы можете смотреть видео разных направлений фитнеса: аэробика, пилатес, фитбол, йога, калланетика, бодибалет, бодирок, бодифлекс, тренажерный зал и т.д.,, читать информативные статьи о том, как создать спортивное тело и правильном питании.

Также мы предлагаем фотографий и видео ролики спортивных моделей, просмотр таких материалов неплохо стимулирует к спортивным занятиям....