第4 7章 点石成金(上)(第2/2 页)
最新修仙小说小说:
英雄无敌之妖皇出世、
网游:道士最弱?菜就多练!、
联盟之最强财阀上单、
迷雾求生:开局一人一狗一把斧、
管道求生:别人收资源,我收老师、
震惊,我竟将自己优化成女生了、
海洋求生:我有养鱼系统、
NBA:这个前锋众望所归、
网游:武林巅峰之路、
云雾浮岛,这就是我的领地?、
围棋:开局二杠十六,指点佐为、
荒野自建房、
我带系统在末世做大房东、
网游之商人纵横、
足球:开局传奇确被系统回炉重造、
求生游戏里我成了各玩家的奶妈、
以辅助之名,助力IG再次登顶、
来自星渊、
被系统砸死后,重回海上求生吃香、
峡谷巅峰系统、
情,每次吃那八龙聚魂丹,母亲都没告诉他真相,而谈清世赠八龙聚魂丹之时,杨天还处于昏迷状态,这段故事他自是不知情,这也是母亲为保护他,故意为之。
“杨天,你还不能控制住这五股真气,跟人动手之时,下手没轻没重,很容易重伤人,我教你一个内功心法,你自己回去练,能不能练成,就是你自己的造化了!”卓鲁升对杨天说道。
“嗯嗯,多谢卓鲁叔叔指点!”杨天感激涕零,他太想治住体内这五条横冲直撞的蛇了。
卓鲁升重新扶杨天坐下,认真的对他说。
“如何控制并利用体内真气,就是要学会呼吸,你可能要问呼吸谁不会,然此呼吸非彼呼吸,是要三呼三吸。”
“席地而坐,平心静气,双目微闭,嘴巴紧闭,心神凝聚,用鼻根呼吸,深吸气缓呼气。”
杨天席地而坐,照着卓鲁升的要求去做,小卓鲁也有模有样的跟着去做。
“首先一吸,要让气由丹田沿着身体的督脉行到头顶百会穴,让这口气贯穿整个上半身,继而屏住呼吸,任由这口气在你的丹田穴与百会穴之间沿着督脉来回穿梭膨胀!”
卓鲁升用剑鞘指点着杨天的丹田穴,百会穴,看杨天憋的满脸通红,继而说道。
“一呼,待这口气膨胀到你身体无法承受之时,让它沿任脉到达你的生门,随即缓慢呼气,直至排空肺内空气,再屏住。”
“二吸,由生门放出的气,再由生门提起,后在气穴分开,然后继续上行,于两肩窝暂存,屏气。”
卓鲁升继续在杨天的身体各处穴位上指点着。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。