Дата: 20-04-2021, 20:14 | Виды фитнеса » Йога
0
Что такое йога? Это религиозно-философское учение родом из Индии, разработавшее методы самопознания, через управление психическими и физиологическими процессами в организме. Этому учению несколько тысяч лет, что само за себя красноречиво говорит о своей надобности. Оказывает очень мощный оздоровительный эффект не только для мышечного тонуса, но даже для внутренних органов и психики.
Подробнее
Просмотров материала: 1676
|